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「健康・ダイエット・美容」 一覧

禁煙はメリットばかり!禁煙外来なら根性不要でやめられる!

  最近ではレストラン、病院、公共施設の何処に行っても禁煙が当たり前に ...

まいたけの栄養と効能に驚きの効果が!簡単なまいたけ料理もご紹介!

  秋や冬の味覚の代表的なものといえばキノコ! 実はこのキノコですが非 ...

口呼吸のリスクと治し方!健康と美容に大きな影響が!

  近年では硬いものを食べる機会が少なくなったことにより口の周りの筋肉 ...

加齢臭って何歳から?努力で抑えることはできるの?

  年齢を重ねると様々な悩みごとが出てきます。 若い頃に比べて疲れが取 ...

認知症の原因と睡眠の関係!認知症予防にはお昼寝が良いらしい!

  超高齢化社会を迎えた日本。 最近では認知症の高齢者による自動車事故 ...

あかぎれの原因と対策とは!?痛ッ!となる前に!

  見るからに痛々しい症状の『ひび・あかぎれ』。 冬の寒い時期に特に見 ...

毛を剃ると濃くなるって本当?嘘?真実はどっち?

  毛を剃ると濃くなるって本当? ムダ毛やひげを剃ると濃くなるっていう ...

しもやけの原因と予防・対策法!かゆい痛いはもうイヤ!

  肌寒くなり、夏場の虫刺されによるかゆみからようやく解放されたこの時 ...

車酔いしないためには?原因と予防法を知れば怖くない?

  旅行や遠足ってとっても楽しいものですが、そんな中で割と多くの方が抱 ...

女性の薄毛が急増中!原因と対策を知って健康的な髪を取り戻そう!

  薄毛といえば男性の悩みというイメージがありますが近年では女性にも急 ...